헬스간식!! 마이프로틴 리뷰
여름도 다가오는데 다들 운동 열심히 하고 계신가요 ? ? 하하 ^^ 운동 할 때 먹을 수 있는 간식 하나 소개 해드리려구요. 운동하니까 원래 잘 안 먹었던 과자가 왜 이렇게 땡기는지,, ㅋㅋㅋ 초콜릿,, 케익,, 과자,, 이것저것 너무 먹고 싶더라구요. 그러던 중에 주변 지인 추천으로 ‘마이프로틴’이라는 사이트를 알게 되었어요 ㅎㅎ 단게 땡길 때 먹으라며,, ^^ https://www.myprotein.co.kr 바로 요기에요. 마이프로틴이라고 검색하면 나오더라구요. ㅎㅎ 전 헬스와는 거리가 멀었던 사람이라 잘 몰랐는데 되게 유명한 사이트더라구요. 하하^^ (저 빼고 이미 다 알고 계셨던건가…ㅠㅠㅠ;;) 정말 맛있어 보이는 사진과 후기들이 많은데 성분표를 보니 아주 훌륭하더라구요! 후기보면 정말 이런 맛..
회사원의 일상_헬스 2개월 차 느낀점 ^^
헬스 ,, 해야하지만,, 하고 싶지만,, 잘 안되죠 ? (나만 그런건 아닐꺼야,,,) 저와 비슷한 사람이라면,,? 일반사람이라면,, ? 처음에는 운동을 막 하다가 어느 순간 현자타임이 오는거 같아요,, 내가 왜 돈을 내고 끙끙거리고 있지,, ? 내가 왜 ,, ? 응,, ? 나 왜 퇴근하고 땀내고 있지,, ? 내가 왜,, 피자시켜먹으려는데,, 혼자 싸우고 있지,, ? 나만 그런건가,,이것도 나만 그런건가,,저만 그런거라면 죄송합니다 :) 이런 제가 올해에는 재밌게 꾸준히 운동하고 있습니다. 운동을 하면서 즐거운 이유는 딱 한가지에요. "자기만족" 매번 근육이 꿈틀꿈틀 거리기 전에 포기했을 땐 몰랐는데 참고 조금 더 해보니까 조금씩 변화가 생기고 할수 있겠다라는 자신감이 생겼습니다. 꾸준히 하고 있는 제 모..
